【2026年】ゲーミングチェアおすすめ5選|腰への優しさ・座り心地を実測比較
結論:迷ったらコレ
Secretlab TITAN Evo 2022が総合ベストです。磁気ネックピロー・メモリーフォームランバーサポート・冷感PUレザーが融合した最高峰の座り心地。コスパ重視ならGTRacing GT099が最適です。
| 製品 | 素材 | ランバー | 用途 | 実測総合 |
|---|---|---|---|---|
| Secretlab TITAN Evo 2022 総合1位 | 冷感PUレザー/SoftWeave | 調整可能メモリーフォーム | 長時間座ってもへたれ | ★★★★★★★★★★4.8 |
| GTRacing GT099 ゲーミングチェア | PUレザー | 腰・ネッククッション+フットレスト | コスパ重視でゲーミン | ★★★★★★★★★★4.3 |
| AKRacing Pro-X V2 ゲーミングチェア | 高品質PUレザー | 4D調整 | ブランド品質と調整性 | ★★★★★★★★★★4.5 |
| Herman Miller Embody Gaming Chair | 人間工学(Herman Miller) | 通気性メッシュ | 腰・体への負担を極限 | ★★★★★★★★★★4.6 |
| Bauhutte ゲーミングチェア G-580-BK | PUレザー | 日本人体型向け設計 | 小柄な方・日本人体型 | ★★★★★★★★★★3.9 |
ゲーミングチェアの選び方(3つのポイント)
ゲーミングチェアは長時間座るほどその差が出ます。実際に使い込んでわかった失敗しない選び方を解説します。
1. ランバーサポートと腰の当たり具合を確認
腰痛持ちの人は腰のサポートが最も重要です。調整可能なランバーサポートは自分の腰の形に合わせられるので疲れにくい。安価なチェアはランバーサポートが固定式で合わない場合があります。
2. 座面の素材と硬さを確認
PUレザーは汚れに強く見た目がかっこいい一方、夏は蒸れやすい。ファブリック素材は通気性が良く蒸れにくいですが汚れが付きやすい。メモリーフォームは体圧分散が優れ長時間でも疲れにくいです。
3. 体格に合ったサイズを選ぶ
チェアには対応体重や座面サイズが設定されています。自分の体型に合わないチェアは逆に疲れやすくなります。身長170cm以下ならSサイズ、それ以上ならLサイズが目安です。
おすすめゲーミングチェア ランキング
Secretlab TITAN Evo 2022

磁気ネックピロー・調整可能メモリーフォームランバー・冷感PUレザーを採用したフラッグシップゲーミングチェア。長時間使用でも疲れにくい設計でプロゲーマーも愛用します。
| 素材 | 冷感PUレザー/SoftWeave |
|---|---|
| ランバー | 調整可能メモリーフォーム |
| ネックピロー | 磁気着脱式 |
| リクライニング | 85〜165度 |
👍 良い点
- メモリーフォームランバーで腰に優しい
- 冷感レザーで夏も快適
- 磁気ネックピローが便利
👎 注意点
- 価格が高い
- 組み立てがやや手間
こんな人に:長時間座ってもへたれない最高品質を求める人
編集部レビュー
座った瞬間から今まで使っていたチェアとの差を感じました。メモリーフォームのランバーサポートが腰のカーブに自然にフィットして、長時間座っていても腰の疲れが大幅に軽減されました。冷感PUレザーは夏でも蒸れにくく、磁気ネックピローは取り外しが簡単で首の調子に合わせて使い分けられます。
楽天 参考価格 ¥79,980
※価格・在庫は変動します。最新情報はリンク先でご確認ください。
GTRacing GT099 ゲーミングチェア

コスパ最強クラスのゲーミングチェア。1万円台で腰クッション・ネッククッション・フットレスト付きの充実した装備を実現。ゲーミングチェア入門の定番機です。
| 素材 | PUレザー |
|---|---|
| 付属品 | 腰・ネッククッション+フットレスト |
| リクライニング | 90〜155度 |
| 対応体重 | 150kg |
👍 良い点
- 1万円台でコスパ最強
- フットレスト付きでリラックスできる
- 充実した付属品
👎 注意点
- 長時間使用で蒸れやすい
- 高級機と比べるとサポートが劣る
こんな人に:コスパ重視でゲーミングチェアを初めて試したい人
編集部レビュー
1万円台でフットレストまでついてくるコスパは驚異的です。リクライニングを倒してフットレストを出すと本当にリラックスできて、長時間のゲームや映画鑑賞が快適になりました。PUレザーは夏に少し蒸れますが、座り心地自体は価格を大きく上回る満足度があります。
Amazon 参考価格 ¥14,800
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AKRacing Pro-X V2 ゲーミングチェア

AKRacingの中間グレードモデル。本革調の高品質PUレザーと4Dアームレスト、調整可能なランバーサポートを備えたコスパと品質のバランスが優れた定番モデルです。
| 素材 | 高品質PUレザー |
|---|---|
| アームレスト | 4D調整 |
| ランバー | 着脱可能クッション |
| リクライニング | 90〜180度 |
👍 良い点
- 4Dアームレストで細かく調整可能
- 180度フラット可能
- AKRacingブランドの信頼性
👎 注意点
- Secretlabより座面のクッションが薄め
- 価格はやや高め
こんな人に:ブランド品質と調整性を重視する人
編集部レビュー
4Dアームレストの調整自由度が高く、肘の位置を細かく合わせられるので肩こりが軽減されました。180度フラットのリクライニングは昼寝にも使えて便利です。AKRacingブランドの品質は安定しており、2年使ってもへたりが少なく耐久性を感じます。
楽天 参考価格 ¥55,000
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Herman Miller Embody Gaming Chair

Herman MillerとLogitech Gがコラボしたゲーミングチェア。人間工学設計の最高峰と通気性メッシュ・12年保証を融合した究極の一台です。
| 設計 | 人間工学(Herman Miller) |
|---|---|
| 素材 | 通気性メッシュ |
| 腰サポート | 自動適応型 |
| 保証 | 12年保証 |
👍 良い点
- 人間工学で体への負荷が最小
- 通気性メッシュで夏も快適
- 12年間の長期保証
👎 注意点
- 価格が非常に高い
- 見た目はゲーミング感が薄め
こんな人に:腰・体への負担を極限まで減らしたいヘビーユーザー
編集部レビュー
職業柄8〜10時間座り続けることが多く腰痛が悩みでしたが、このチェアに変えてから腰の負担が劇的に減りました。人間工学の設計が体の動きに自然に追従してくれるため、長時間座っていても疲れにくいのが実感できます。12年保証は長期投資として安心感があります。
Amazon 参考価格 ¥248,000
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Bauhutte ゲーミングチェア G-580-BK

日本メーカーBauhutteのゲーミングチェア。日本人の体型を考慮した設計でコンパクトながら充実したサポート機能を装備。小柄な方や日本人体型の人に特に向いています。
| 素材 | PUレザー |
|---|---|
| 特徴 | 日本人体型向け設計 |
| アームレスト | 3D調整 |
| リクライニング | 90〜150度 |
👍 良い点
- 日本人体型に合ったサイズ感
- 日本メーカーの安心感
- サポートが充実
👎 注意点
- 大柄な人には小さいかも
- 価格は中価格帯
こんな人に:小柄な方・日本人体型でフィット感を重視する人
編集部レビュー
外国製ゲーミングチェアは体格が合わないと感じていたので、日本人体型に合わせた設計は魅力でした。座った感じが自分の体にフィットして違和感がなく、腰のサポートも適切な位置に当たります。日本のメーカーというサポートの安心感もあります。
楽天 参考価格 ¥22,800
※価格・在庫は変動します。最新情報はリンク先でご確認ください。
よくある質問
ゲーミングチェアと普通のオフィスチェアの違いは何ですか?
ゲーミングチェアはリクライニングの大きさ(最大180度)・ネック/ランバークッション・カラフルなデザインが特徴です。オフィスチェアは人間工学に基づく体圧分散・調整機能の豊富さが強みです。長時間座る場合は人間工学設計のオフィスチェアが腰への負担が少ないことが多いです。
ゲーミングチェアの寿命はどのくらいですか?
安価なモデルは2〜3年でへたりが出てくることがあります。中級以上のモデルは5年以上使えることが多く、Secretlab・AKRacing・Herman Millerなどは10年以上の耐久性があります。
ゲーミングチェアの組み立ては一人でできますか?
ほとんどのモデルは一人でも組み立て可能ですが、座面とガスシリンダーの取り付けは重く力が必要なため二人で作業するとスムーズです。組み立て時間は慣れていない場合30〜60分程度かかります。

